システムエンジニアやプログラマーなどの職に就いている方、ネットゲーム中毒の方。気をつけた方がいいだろう私は一応現在自宅待機とはいえ、プログラマーなのだが、どうやら目を使いすぎると薄毛になるらしい。私も最初聞いたときは、えっ？とおもったし、冷静に考えても目の使い過ぎと毛髪は関係ないように思える。しかし、どうやら目を酷使して網膜に傷がつくと、その修復にシステインというアミノ酸が消費されるようなのだ。このシステイン、毛髪生成の材料となり、また髪を太くするためのコラーゲンの生成を促す効果もあるため、予想以上に髪に宜しくないということが分かった。
またプログラマーやネットゲーム中毒者などは目の酷使の上に、同じ姿勢を取り続けることが多いため血行が悪くなり、さらに髪にとってのマイナス要因を増やしていることになる。とはいえ、仕事などの場合どうしようもないため、サプリメントや食事でシステインを摂取した方が薄毛対策にも効率的かもしれない。ちなみに、鶏肉やマグロ、卵などでシステインが補充できるらしい。私の好物ばかりなのが。唯一のいいところといったところか。